Yogi Works Menu

Yogi Works Menu

Zelf je programma samenstellen
Het Yogi Works menu stelt je in staat zelf je programma samen te stellen in overleg met ons. Zo kun je bijv. een programma voor een stiltedag of ontstressdag samenstellen. 

Dag of dagdeel
Je kunt kiezen uit een aantal menu-items. Met deze menu-items kun je een dagdeel of een hele dag vullen al naar gelang je wensen. Deze zijn: 
yoga (vinyasa flow, hatha yoga, slow flow)
zitmeditatie
- wandelen
- pranayama (het vergroten van de levensenergie) en ademwerk
- vegetarische lunch
- thee of koffie met lekkers

Contact
Interesse? Bel of mail ons voor meer informatie en/of voor een offerte.

Yoga en coaching

Interesse in yoga? De yogalessen worden gegeven door Noëlle Godding. Zij kan in overleg ook coaching geven.

Meer weten?

Zitmeditatie

Zitmeditatie is stil zijn. Meebewegen met de adem. En kijken naar wat zich onder de oppervlakte van jouw dagelijkse doen en laten afspeelt.

Meer weten?